Connect with us

Giải trí

Chàng mẫu Sài Gòn dậy từ 4h sáng để tập gym

Published

on

Từ nhỏ, Tiến là một cậu bé yếu ớt và hay bệnh, sinh ra rất thấp bé nhẹ cân nên bố mẹ đặt tên “Cu Tí”. Ở trong gia đình có ba anh trai đều chơi thể thao nên đam mê vận động đã được truyền cho cậu từ nhỏ. Năm 13 tuổi, Tiến ấn tượng khi thấy các anh trai làm các khối tạ bằng xi măng rồi tự tập nên cũng háo hức tập theo.

Những bài tập thể dục như thế đã theo cậu từ 13 năm nay giúp Tiến cải thiện vóc dáng và sức khỏe. Lúc đầu, Tiến chưa biết tập ra sao, hít thở sao hay ăn uống như thế nào để đạt hiệu quả tối ưu. Cậu tự nhủ cứ xem nó như là một môn thể thao bình thường và tận hưởng niềm vui tập luyện. Những giọt mồ hôi lúc tập luyện giúp Tiến xây dựng nền tảng thể lực tốt và tinh thần sảng khoái.

Xem thêm:

Body săn chắc của Tiến nhờ chăm thể thao

Body săn chắc của chàng người mẫu. Ảnh: T.V

Tiến chơi nhiều môn thể thao trong đó có chạy bộ, đá bóng. Nền tảng thể lực từ tập gym nhiều năm giúp cậu đạt nhiều thành tích và vào đội tuyển quốc gia điền kinh năm 2006. Cũng trong năm này cậu đỗ vào trường chuyên nổi tiếng ở Quảng Ngãi nên áp lực học hành khá nặng. Để có thể theo đuổi đam mê tập luyện và không ảnh hưởng đến việc học, Tiến thường thức dậy lúc 4h sáng, tập gym lúc 4h30 để có thể về đi học lúc 6h sáng.

Quãng thời gian lịch kín vì học, hoạt động ngoại khóa, học thêm, chơi đá bóng, tạp luyện điền kinh trong đội, phải học bài và còn tự nấu ăn, đi chợ, Tiến vẫn ưu tiên cho tập gym. Cậu ngủ mỗi ngày khoảngbốn giờ. Thời phổ thông chưa chú tâm đầu tư vào dinh dưỡng tập luyện, Tiến cao 1,7 m và nặng 48 kg, người gầy và thiếu cơ. Sau thời gian đầu tư ăn uống và tập luyện, Tiến nặng 78 kg, cao 1,75 m, tỷ lệ mỡ cơ thể đạt khoảng 5%. Trong gia đình, điều Tiến tự hào là chiều cao nổi trội hơn các anh, mà theo cậu nguyên do đến từ nỗ lực tập gym, hít xà đơn, chống đẩy.

Ảnh: V.T

Tiến không thể quên khoảnh khắc đứng trên bục nhận giải quán quân sân chơi “Muscle Contest” lần đầu tiên tổ chức tại Việt Nam. Chàng trai 9x chỉ có ba tuần siết cơ và tập luyện tập trung để thi đấu nhưng may mắn đã giành giải. Hơn ai hết, Tiến nhận ra giá trị của 13 năm gắn bó với gym đã thay đổi cuộc sống của mình theo hướng tích cực hơn. Theo chàng trai, nếu bạn bận rộn, chỉ cần mỗi ngày sắp xếp 30 phút để tập luyện cũng đã giúp cơ thể dẻo dai, nam giới tăng phong độ và khỏe khoắn lâu dài.

Tốt nghiệp kỹ sư cơ khí nhưng cơ duyên lại đưa đến nghề người mẫu ảnh, Tiến thường xuyên chụp hình và quay phim cho các nhãn hàng. Lịch làm việc bận rộn và thất thường nên việc đảm bảo ăn uống đủ chất và khoa học là điều khiến 9x đau đầu. Tiến hay mang theo các loại hạt khô dễ sử dụng, giàu dinh dưỡng như nho khô, hạt điều, hạch nhân, đậu phộng… Đam mê tập gym chưa bao giờ tắt và may mắn là việc tập gym hỗ trợ Tiến có một chỗ đứng vững vàng trong nghề người mẫu.

Tiến thích chuẩn bị những bữa ăn dinh dưỡng. Ảnh: T.V

Việc ăn uống không có giờ giấc cố định , nhưng Tiến ưu tiên bữa cơm nhà, bổ sung các loại hạt, sữa hạt để đảm bảo lượng đạm cần thiết. Thích ăn rau, không thích dầu mỡ, đường và muối từ nhỏ nên việc ăn uống khoa học đến rất tự nhiên thay vì kiêng khem nhiều. Ăn uống hợp lý cộng với thói quen chơi thể thao, điền kinh nên trao đổi chất tốt, ít tích mỡ, tỷ lệ mỡ cơ thể đạt mức tối ưu.

Lê Văn Tiến sinh năm 1991, quê ở Quảng Ngãi, hiện là người mẫu ảnh tự do tại Sài Gòn. Tiến là vận động viên điền kinh cấp quốc gia, đã từng đạt Huy chương vàng toàn quốc môn nhảy xa năm 2006.

Khánh Ly

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Giải trí

Cởi trần sấy tóc để quảng cáo tại cửa hàng tóc tại quận Cầu Giấy

Để gây sự chú ý, ba cửa hàng kinh doanh đồ ăn, làm tóc và làm nail (móng) bỗng chốc nổi tiếng vì cho nhân viên nam ăn mặc hở hang phục vụ khách.Cởi trần sấy tóc để quảng cáo tại cửa hàng tóc tại quận Cầu Giấy.

Published

on

By

Cơ quan quản lý đã nhắc nhở và sẽ xử phạt, nhưng nhiều người lo ngại hết thời mỹ nữ sẽ đến thời “mỹ nam” sexy vì quảng cáo..

 Hết thời mặc bikini thì đến trai đẹp, cơ bắp

Cuối năm 2016, một thương hiệu điện máy lớn ở Hà Nội đã dùng 3 cô gái mặc bikini dẫn chào khách từ bãi gửi xe vào đến cửa hàng trên đường Phạm Hùng. Ngay sau đó, cũng trên địa bàn Hà Nội thuộc quận Cầu Giấy, lại rộ lên hình ảnh các nữ nhân viên mặc bikini rót rượu, bia cho khách. Nhiều người lo lắng, mặc bikini để quảng cáo sẽ là mốt. Thế nhưng, khi dư luận phản ứng, Thanh tra Sở VH&TT Hà Nội vào cuộc, mức tiền xử phạt 40 triệu đồng được đưa ra cho các chủ cơ sở kinh doanh khiến hành vi quảng cáo mặc ba mảnh lắng xuống.

 

Cởi trần sấy tóc để quảng cáo tại cửa hàng tóc tại quận Cầu Giấy.

 

Mới đây, tại khu vực quận Cầu Giấy và quận Đống Đa, quảng cáo phản cảm lại xuất hiện chiêu trò mới. Trai đẹp, cơ bắp, vẽ móng, sấy tóc, mời khách ăn sườn nướng. Những hình ảnh này còn được các chủ cơ sở kinh doanh tung lên trang mạng xã hội để gây chú ý cho thương hiệu. Cụ thể, cuối tháng 5/2017, cửa hàng Food House (83 – 85 Thái Hà) cho nhân viên nam cởi trần, in dòng chữ “đây là sườn” trước bụng, mời khách món sườn. Cũng trong khoảng thời gian đều tháng 6/2017, viện tóc Eva (số 186, Cầu Giấy) mời một số thanh niên đến cơ sở chụp ảnh bán nude (không mặc áo). Sau đó, cơ sở đã đưa hình ảnh và clip lên tran fanpage. Cho dù ông Nguyễn Trọng Kiên chủ Viện tóc Eva khẳng định “chụp chỉ để chơi”, nhưng không ai tin hành vi này không nhằm mục đích quảng cáo. Thêm trào lưu mời trai cơ bắp, ngày 31/5, ông Phạm Việt Linh – Chủ cơ sở Hương Nail (số 32 Trương Công Giai) đã thuê 3 người mẫu nam, 3 người mẫu nữ đến chụp ảnh quảng cáo. Nữ thì ăn mặc hững hờ ngồi vắt vẻo như bà hoàng, còn nam thì chễm chệ chiếc quần bơi. Khác với chủ cơ sở kinh doanh tóc Eva, ông Linh chủ cửa hàng Hương nail thừa nhận mục đích chụp hình, quay video đăng lại trên facebook là có dụng ý quảng cáo cho cơ sở. Tuy nhiên, sau khi đăng tải nhận được nhiều phản ứng trái chiều của người xem.

Mới yêu cầu xin lỗi

Sau khi các phương tiện truyền thông phản ánh, Thanh tra Sở VH&TT Hà Nội cùng cán bộ quản lý địa bàn, gồm từ quận đến phường đã mời các chủ cơ sở kinh doanh có hành vi quảng cáo phản cảm lên làm việc. Cụ thể là mời ông Nguyễn Trọng Kiên – chủ cơ sở Viện tóc Eva, ông Phạm Việt Linh – Chủ cơ sở Hương Nail và đại diện, Công ty CP Ẩm thực Thái Hà có cơ sở kinh doanh mang tên food house (83 – 85 Thái Hà). Sau khi được tuyên truyền, giải thích, đại diện các cơ sở kinh doanh đã nhận thức được hành vi vi phạm của mình. Đồng thời, chủ các cơ sở kinh doanh này khẳng định sẽ dỡ bỏ toàn bộ hình ảnh, video quảng cáo không đảm bảo thuần phong mỹ tục trên các trang mạng xã hội. Bên cạnh đó, chủ các cơ sở kinh doanh cũng cam kết sẽ đăng tải lời xin lỗi trên trang web, fanpage của cơ sở.

Được biết, hiện tại, các lực lượng chức năng quận Cầu Giấy và phường Dịch Vọng, phường Quan Hoa, quận Đống Đa, phường Trung Liệt đang khẩn trương hoàn thiện hồ sơ để xử lý các vi phạm theo quy định của pháp luật. Tuy nhiên, nhiều người cũng lo ngại, nếu mức xử phạt không cao, sẽ không có tính chất răn đe, khiến việc dùng hình ảnh quảng cáo phản cảm thành trào lưu, sẽ ảnh hưởng rất lớn đến môi trường văn hóa của Hà Nội. Đặc biệt, hành vi quảng cáo này lại xảy ra tại nơi đông người, càng dễ tạo nên những cách nhìn lệch lạc về sự phát triển văn hóa trong phố phường Hà Nội. Song, ông Tô Văn Động – Giám đốc Sở VH&TT Hà Nội cho biết không ủng hộ trào lưu quảng cáo phản cảm, nên sẽ yêu cầu Thanh tra ngành văn hóa xử lý nghiêm khắc. Ngoài ra, chuyên gia truyền thông và thương hiệu Nguyễn Đình Thành – đồng sáng lập Elite Pr School nhấn mạnh rằng, 1 – 2 hiện tượng quảng cáo phản cảm chỉ là một hiện tượng nhỏ, cũng cần báo động, nghiêm khắc xử lý nhưng không đến mức quá lo ngại. “Tôi không nghĩ rằng ai đó đi ăn nhiều lần, liên tục đến đó làm móng, cắt tóc vì có phục vụ hở hang. Thế nên những chiêu trò kia chỉ có thể thu hút sự chú ý chứ không thể là yếu tố làm khách hàng đến nhiều”. Tuy nhiên, theo ông Thành cũng cần tiêu diệt tình trạng phản cảm trên, vì ở góc độ quảng cáo, họ đã sử dụng thành công khái niệm độc để thành công về nhớ tên thương hiệu.

Theo Kinhtedothi

Continue Reading

Giải trí

Ăn mặc phản cảm tại quán bar: Khe hở chưa được quản lý

Những hình ảnh một số thanh niên mặc hở hang, cách điệu từ trang phục của tu sĩ trong đạo Công giáo, nhảy nhót tại một quán bar tại quận Hoàn Kiếm đã gây bức xúc cho hàng chục triệu người trên mạng xã hội chỉ trong 2 ngày đăng tải.

Published

on

By

Cơ quan quản lý đã vào cuộc xử phạt, song vấn đề ăn mặc hở hang, phản cảm tại quán bar đang là câu chuyện nhức nhối, chưa có biện pháp ngăn chặn.

Đủ kiểu gây sốc
Ngày 8/10, trên mạng xã hội đã lan truyền đoạn clip quay cảnh một số thanh niên trình diễn thời trang tại quán bar Fame club trên địa bàn quận Hoàn Kiếm, Hà Nội. Nhóm thanh niên này sử dụng các trang phục có in hình cây thánh giá biểu tượng của đạo Công giáo, đội trên đầu mũ nữ tu sĩ. Các người mẫu này vừa mặc trang phục phản cảm, vừa rải tiền và tự nhiên chụp ảnh. Không chỉ những người theo đạo Công giáo bức xúc, mà nhiều người dân khác cũng thấy đây là việc làm xúc phạm đến tín ngưỡng tôn giáo. Ông Tô Văn Động – Giám đốc Sở VH&TT Hà Nội xác nhận với phóng viên báo Kinh tế & Đô thị sau khi nắm bắt được sự việc, ông đã yêu cầu Thanh tra Sở VH&TT Hà Nội phối hợp với chính quyền quận Hoàn Kiếm vào cuộc, lập hồ sơ, xác định hình thức vi phạm. Đến chiều ngày 11/10, Thanh tra Sở đã xác định cơ sở này tổ chức biểu diễn không thông báo với cơ quan quản lý, sử dụng trang phục phản cảm khi biểu diễn nên chủ quán bar sẽ chịu hình phạt cao nhất theo quy định.

Trang phục phản cảm của một số thanh niên biểu diễn tại quán bar Fame club ngày 8/10.

Vi phạm của quán bar Fame club không phải là vi phạm lần đầu trên địa bàn quận Hoàn Kiếm. Cuối tháng 4/2017, cũng một quán bar tại phường Cửa Nam, quận Hoàn Kiếm cũng đã xuất hiện nhiều vũ nữ mặc hở hang nhảy múa trong tiếng nhạc mạnh. Xung quanh bên dưới sàn diễn lại được trang trí bởi hàng loạt… cờ Tổ quốc và cờ Đảng. Trong một số ảnh khác, một số người còn đội mũ kê-pi (hình dáng như mũ của lực lượng công an) khi nhảy múa. Như vậy, để tạo sự chú ý, các chủ quán bar đã sử dụng mọi chiêu quảng cáo, không chỉ hở khoe da hở thịt mà còn phạm vào những quy định cấm khi thực hiện các hoạt động quảng cáo.
Phạt kiểu… chạy theo
Điều đáng nói là những hành động ăn mặc phản cảm, hở hang tại quán bar chủ yếu được phát hiện khi sự việc đã diễn ra và đăng tải công khai trên mạng xã hội. Hiếm có vụ việc này được ngăn chặn kịp thời từ cơ quan quản lý. Bởi phần lớn các hoạt động biểu diễn của quán bar đều bỏ qua quy định thông báo với cơ quan quản lý. Vi phạm này xảy ra khá phổ biến nên các cơ quan quản lý làm ngơ. Cho dù, mức xử phạt cho việc sử dụng quốc kỳ, trang phục tôn giáo để quảng cáo luôn ở khung 70 – 90 triệu đồng, nhưng nhiều chủ quán bar vẫn chấp nhận vì muốn lợi dụng tác dụng ngược từ những điều cấm.
Còn nhớ, cách đây không lâu, Hà Nội liên tiếp phải xử lý các vụ việc ăn mặc phản cảm của nghệ sĩ Hương Tràm và Angela Phương Trinh khi biểu diễn tại quán bar. Không khó để xác minh các hành vi vi phạm của ca sĩ, nhưng Thanh tra Sở VH&TT Hà Nội lại gặp khó khi xử phạt. Sau khi gửi giấy mời triệu tập ca sĩ Hương Tràm lên làm việc nhưng Thanh tra vẫn phải chờ nhiều ngày vì ca sĩ đi chạy “sô” chưa về. Theo quy định của pháp luật, việc các nghệ sĩ có hành vi vi phạm ở các buổi biểu diễn nhỏ tại quán bar, phòng trà cũng không ảnh hưởng đến việc họ tiếp tục biểu diễn tại các chương trình nghệ thuật khác do Cục Nghệ thuật Biểu diễn cấp phép. Thế nên mới có chuyện vi phạm khi biểu diễn trong quán bar ở địa phương này rồi vẫn có thể thoải mái chạy “sô” để biểu diễn trong quán bar ở các địa phương khác.
Các quy định quản lý biểu diễn ở các quán bar hiện nay còn rất nhiều khe hở. Trong khi số lượng hoạt động của các quán bar trên địa bàn TP ngày càng cao, nếu chính quyền sở tại không có thêm các động thái kiểm tra, ngăn chặn chắc chắn sẽ còn xảy ra nhiều vi phạm liệt vào danh sách cấm kỵ của hoạt động quảng cáo và biểu diễn nghệ thuật.

Continue Reading

Giải trí

Thí sinh Hoa hậu Đại dương diện đầm dạ hội lấp lánh

Các người đẹp catwalk với trang phục gợi cảm trong vòng bán kết cuộc thi, tối 28/9 tại TP HCM.

Published

on

 

Thí sinh H’ăng Niê người dân tộc Ê đê là gương mặt quen thuộc trong nhiều đấu trường nhan sắc. Cô từng tham dự cuộc thi Hoa hậu Việt Nam năm 2014, Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2015. H’ăng Niê có nước da nâu khỏe mạnh, vóc dáng cao ráo, cân đối. 

Công Thị Hằng Nga sinh năm 1991. Cô là một trong những thí sinh lớn tuổi nhất cuộc thi. Người đẹp làm lễ tân khách sạn tại Hà Nội. 

Trần Thị Ngọc Bích sinh năm 1999. Cô là sinh viên Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn Hà Nội. Cô gái 19 tuổi chưa từng tham gia cuộc thi nhan sắc nào. 

Nguyễn Thị Hoài Ny cao 1,7 m, số đo ba vòng là 90 – 60 – 90 cm. Cô là sinh viên Đại học Quảng Bình. 

Lê Âu Ngân Anh sinh năm 1995. Cô gái đến từ TP HCM có gương mặt sáng sân khấu. 

Hoàng Thị Hương Ly là sinh viên Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn TP HCM. Cô cao 1,74 m. 

Thí sinh Nguyễn Thị Cẩm Tú có vòng eo 59 cm. 

Phan Vũ Bảo Uyên cao 1,65 m, là sinh viên Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn TP HCM. 

Thí sinh Lê Hoàng Bảo Trân diện váy cắt xẻ, tôn lên nước da trắng. 

Trần Thị Ngọc Châu có thân hình mảnh mai. 

Nguyễn Ngọc Minh Uyên mang nét đẹp hiện đại với làn da nâu, gò má cao. 

Đặng Thị Mỹ Khôi sinh năm 1997, là sinh viên Đại học Văn hiến.

Trong đêm thi bán kết, giám khảo chọn ra 34 người đẹp vào vòng trong. Đêm chung kết được tổ chức tại TP HCM vào ngày 28/10.

 

 

Thanh Thanh

Continue Reading

Trending